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Nous t’envoyons tous les mois :

📣 Des actus et des ressources sur le post-partum

🗓 Les avancées de notre carte collaborative

 🍀 Et nous mettrons en lumière un projet qui nous tient à cœur

Notre carte

😟 Pas toujours simple de savoir vers qui se tourner pour échanger quand on est un futur ou jeune parent ! Pas toujours simple non plus pour les structures de se faire connaître et de visibiliser les événements qu’elles organisent !

🙂 Nous avons justement créé cette carte pour simplifier la vie des parents et des professionnels !

Elle répertorie des lieux ressources en France, en particulier : 

  • les lieux d’accueil parents-enfants (LAEP)
  • les cafés parents-enfants
  • les groupes de paroles
  • les associations territoriales de proximité de soutien à la parentalité
  • les échanges avec des professionnel·le·s de santé et de la petite enfance
  • les structures proposant des évènements culturels parents-enfants

L’un des enjeux majeurs de cette carte : qu’elle soit la plus complète possible et mise à jour régulièrement !

N‘hésitez pas à y contribuer en nous écrivant à : leseldanslecafe@gmail.com

Nos événements

Nous organisons régulièrement des évènements : 
  • Les déj’ visio pour échanger et partager avec d’autres mamans ce que tu vis au quotidien
  • Les lives Instagram
  • Les rencontres avec un.e professionnel.le sur une thématique spécifique autour du post-partum
  • Des rencontres en présentiel à partir de 2023

Nous publierons prochainement les dates à venir !

Nous sommes super impatientes de te rencontrer et discuter toutes ensemble !

Qui sommes-nous ?

Nous sommes Sarah et Flavie, et avons cofondé Le sel dans le café, en juin 2022.

 

Pourquoi nous intéressons-nous à la période du post-partum ? 

Les jeunes parents vivent des bouleversements majeurs à l’arrivée de leur enfant : au défi physique s’ajoutent – entre autres choses – le bouleversement identitaire, une nouvelle vie qui s’ouvre, des premiers liens pas toujours évidents à créer avec le bébé, ou encore la modification de la relation de couple. 

Ce moment n’est malheureusement ni anticipé lors de la grossesse, ni accompagné une fois le bébé né, alors que cette période (appelée post-partum jusqu’aux trois ans de l’enfant) est à risque, pouvant aller jusqu’à une dépression voire à des pensées suicidaires

  • près de 80% des femmes révèlent avoir eu un baby-blues, et 20% font une dépression post-partum
  • 8% des pères traversent une dépression pendant la grossesse ou la période du post-partum
  • le suicide des mères est la deuxième cause de mortalité du post-partum, après les maladies cardiovasculaires
  • 1 mère sur 5 ayant vécu un épisode dépressif au cours des 3 ans suivant la naissance de son enfant n’a pas osé en parler par honte ou crainte
  • 58,6% des femmes ayant été en congé maternité déclarent s’être senties seules ou isolées pendant celui-ci
 
C’est autour du problème du sentiment d’isolement, très présent chez les jeunes parents et facteur important du risque de dépression post-partum, que nous avons décidé de nous concentrer dans un premier temps
  • parfois un isolement réel, en raison d’une vie sociale réduite, de déplacements difficiles, des relations absentes ou difficiles avec certain·e·s professionnel·le·s de santé ou encore le retour au travail de l’autre parent 
  • parfois un isolement ressenti, dû aux difficultés à demander de l’aide, au sentiment de ne pas savoir faire, ou encore à des remarques culpabilisantes ou des conseils contradictoires
 

Pourquoi s’appeler “Le sel dans le café” ?

Parce qu’il suffit de quelques grains de sel pour équilibrer les saveurs du café et diminuer son amertume. Nous aimerions apporter notre grain de sel pour rendre la période du post-partum moins amer 🙂

Nous contacter

– par Instagram : @leseldanslecafe